کم تحرکی

دکتر امید طریقت هشدار می‌دهد: کبد چرب که در ابتدا بی‌علامت است، با علائمی مانند خستگی مزمن و درد شکم خود را نشان…

در اقدامی نوآورانه، رومانی برای مقابله با کم تحرکی شهروندان، دستگاه‌های هوشمندی نصب کرده که با انجام ۲۰ حرکت «بشین و…

یک متخصص ارتوپدی می‌گوید: هر یک کیلوگرم وزن اضافه، معادل ۴ کیلوگرم فشار بیشتر روی زانوهاست.