کلسترول
بیماری‌های قلبی همچنان عامل اصلی مرگ‌ومیر در جهان و حدود ۳۰ درصد مرگ‌ها و ناتوانی طولانی‌مدت است و پزشکان می‌گویند با…
کلسترول بالا می‌تواند با تغییرات عجیب و غریب در ناخن‌های شما خود را نشان دهد؛ این هفت علامت ناخن را جدی بگیرید تا از…
تحقیقات تازه نشان می‌دهد انتخاب زمان مناسب صبحانه می‌تواند کلید کاهش کلسترول و محافظت از قلب شما باشد. آیا می‌دانید…
تحقیقات تازه نشان می‌دهد که پروتئین واکنشی C، شاخصی قوی‌تر از کلسترول در پیش‌بینی خطر بیماری قلبی است و این کشف…
افشین نظری از تأثیر شگفت‌انگیز عصاره زنجبیل در کاهش فشار خون خبر داد؛ راهکاری طبیعی که می‌تواند سلامت قلب را تضمین کند.
گوشت شترمرغ با چربی کمتر و خواص بی‌نظیر، رقیب جدی گوشت گوسفند در تامین پروتئین و آهن است؛ در این مقاله تفاوت‌های کلیدی…
آب مورینگا که از برگ‌های این گیاه معجزه‌آسا تهیه می‌شود، به آرامی در حال تبدیل شدن به یک راز سلامتی مدرن است که…
مصرف آب مورینگا با معده خالی می‌تواند به کاهش قند خون و کلسترول کمک کند؛ گیاهی که نسل‌ها در درمان‌های سنتی جنوب آسیا…
تحقیقی تازه نشان می‌دهد که مصرف مداوم غذاهای سرشار از پلی‌فنول، کلید حفظ سلامت قلب و کنترل فشار خون در طولانی‌مدت است.
دمنوش چای سبز با ترکیبات ارزشمند خود، نه تنها کلسترول بد را کاهش می‌دهد بلکه به تقویت چربی‌سوزی و بهبود متابولیسم بدن…
ایسنا/اصفهان در نشست پویش ملی تغذیه سالم، مسئولان بهداشت اصفهان با اشاره به سهم بالای نان در سبد غذایی ایرانیان، نان…
تحقیقات علمی نشان می‌دهد که رژیم پورتفولیو با ترکیب خاصی از مواد غذایی می‌تواند تأثیری مشابه داروهای استاتین در کاهش…