تغذیه
متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در فصل سرما، گفت: مصرف خوراکی‌های مغذی در حد اعتدال می‌تواند به گرم نگه…
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنان مبتلا به اختلال خوردن بیشتر احتمال دارد فرزندانی داشته باشند که از آسم و خس‌خس…
تازه‌ترین تحقیقات نشان می‌دهد کدام یک از دو نوشیدنی پرطرفدار، چای یا قهوه، برای سلامت استخوان‌ها مفیدتر است و کدام…
متخصص تغذیه تاکید می‌کند میان‌وعده‌های سرشار از پروتئین و کلسیم، کلید افزایش هوش و انرژی کودکان هستند؛ شیر، بهترین…
مطالعات جدید نشان می‌دهد افرادی که چاق هستند، سطح ویتامین D پایین‌تری دارند اما این به معنای تاثیر مستقیم ویتامین D بر…
مطالعات جدید نشان می‌دهد ویتامین D به خودی خود باعث افزایش وزن نمی‌شود، بلکه در افراد چاق سطح آن پایین‌تر است؛ چرا که…
مطالعات نشان می‌دهد افراد چاق اغلب سطح ویتامین دی پایین‌تری دارند، اما این موضوع به معنای تاثیر مستقیم ویتامین دی بر…
متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند که ویتامین D نقش حیاتی در رشد کودکان دبستانی دارد و در شرایط حساس مانند عدم تحمل لبنیات،…
انتخاب‌های غذایی روزمره نقش کلیدی در تعادل باکتری‌های روده و بهبود کنترل دیابت دارد؛ با تغذیه مناسب می‌توان میکروبیوم…
متخصصان تغذیه در این مقاله به بررسی مزایا و محدودیت‌های اسموتی و آبمیوه پرداخته‌اند تا به شما کمک کنند انتخاب سالم‌تری…
متخصص تغذیه بیمارستان آیت‌الله طالقانی تأکید می‌کند که شروع مصرف مکمل یدافولیک از سه ماه قبل از بارداری تا سه ماهه…
بیماری‌های گوارشی در کودکان نه تنها رشد جسمی و ذهنی آن‌ها را تهدید می‌کند، بلکه سلامت و آرامش کل خانواده را نیز تحت…